Unser Verein
Unsere Turnstunden finden während dem Schulbetrieb jeweils donnerstags von 20.00 bis ca. 21.45 Uhr in der Dreirosenhalle in Lostorf statt. Dabei sind alle Männer, ob Sportskanone oder eher weniger, ab 55 Jahren willkommen. Unsere Leiter verstehen es, die Lektionen dem Alter und dem Formstand anzupassen. Die mit Musik begleitete Gymnastik, das Stretching und die Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit und beeinflussen die Körperspannung und Haltung positiv. Ein Schwerpunkt bilden Gleichgewichtsübungen, die der Sturzprophylaxe dienen. Dazu kommen leichte kräftigende Übungen. Oftmals kommen Terrabänder oder BfU Discs zum Einsatz.
Im zweiten Teil der Turnstunde machen wir häufig Mannschaftsspiele wie Volleyball, Unihockey und Soft-Tennis. Wir spielen vorwiegend aus Freude und Spass, messen uns aber natürlich gerne untereinander. Wer mag kommt zum dritten Teil anschliessend zum Durstlöschen ins Restaurant. Dann wird bis spät abends geplaudert, die Kameradschaft gepflegt und immer viel gelacht.
Lage der Turnhalle, Oberer Stock